Tijdschriftenblog 33; Gezond en actief ouder worden
Om in de ‘Ageing' te blijven is het ook interessant te weten dat, volgens het CBS, Nederland begin dit jaar 1.743 inwoners telt van 100 jaar of ouder, dat zijn er 115 meer dan vorig jaar. De tijdschriftenrubriek gaat deze week over hoe je als oudere je tijd kunt invullen met leuke en sportieve dingen en daarom krijgt u van ons wat titels van tijdschriften die hier leuke tips voor hebben.
We beginnen met de rubriek "ALGEMEEN". In deze rubriek is het tijdschrift "ESTA" met in nummer 18 een artikel over vrouwen van 40 (niet al deze vrouwen zijn volgens het CBS op de helft van hun leven) en een filmweekend met korting.
In deze rubriek ook "PLUS", dit tijdschrift staat vol met informatie over de meest uiteenlopende onderwerpen zoals gezondheid, op stap, cultuur en lifestyle. Een kleine greep uit het septembernummer: een special "blij met internet", september vestjesmaand, relaxen in de jungle van Suriname en de Plus Cruises: de kerstcruise.
Verder in deze rubriek "OOK", over kleinkinderen. Dit tijdschrift is speciaal voor alle opa's en oma's (en anders adopteert u een kleinkind?), met als onderwerpen in september: sudoku, quilt zelf maken, nijntje-pakket sparen, de tweede-kans-opa en doodmoe na een oppasdag (ook ‘oppassen' als u de 100 wilt halen).
Ten slotte in deze rubriek "ZIN". In nummer 8 staan artikelen zoals: een handleiding om te daten via internet, doe meer met uw pc en beleggen voor beginners.
De volgende rubriek is "VRIJE TIJD / TUIN". Hier is het tijdschrift "BUITENLEVEN", een tijdschrift voor natuur, tuinieren, Nederlands erfgoed, koken en wonen. Kortom alles om uw oude dag plezierig mee door te brengen. In nummer 6 van september vindt u artikelen over het organiseren van een plantenruildag, vijf mosselrecepten, de ontdekking van de Nederlandse natuur en koken met zelfgeplukte rozenbottels.
Dan de rubriek "LICHAAM EN GEZONDHEID / GEZONDHEID". In deze rubriek vindt u de "GEZONDGIDS", dit is een uitgave van de Consumentenbond en in het nummer 4 staan artikelen over: een lager cholesterol zonder pillen, de beste middelen bij maagpijn en een artikel over spataders. Ook in de rubriek het tijdschrift "GEZONDNU" met in nummer 10 van oktober een special over reuma, een mediterraan dieet, de anti-herfst-blues en heel belangrijk: hoe je meer energie krijgt: voel je tien jaar jonger!!
Ten slotte de rubriek "VRIJE TIJD / REIZEN EN RECREATIE". Hier bevindt zich "TE VOET : wandelkrant van Nederland". In het nummer van september 2010 staat een artikel over de mooiste wandelroute van Duitsland, een pelgrimstocht is goed voor cholesterol (alweer?), wandelen in het land van de fado, alle Vierdaagsen in beeld en ook belangrijk voor de 100-plussers: alles over wandelstokken.
Met deze tijdschriften haalt u vast de 100 wel! Wij zien u ook dan nog graag in de bibliotheek, met of zonder wandelstok....
Voor meer informatie kunt u altijd bij de tijdschriftenafdelingen op de filialen of de Centrale Bibliotheek langskomen.
22 september 2010 Monique Groeneveld
